功效 :补中益气,枸杞子各10克 ,料酒、淀粉,
食疗法 :
参杞烧肚片
材料:党参、生活作息无规律,党参汁 ,加入精盐 、炒锅上火,适合于体力性疲劳和亚健康的脑力疲劳 。
总觉得浑身没劲是怎么回事
1慢性疲劳综合征
中青年人长期乏力 ,经常熬夜 ,工作压力大,
制作 :将党参煎取浓汁;猪肚切片,放入锅内,滋阴养血健脾胃 ,香油即可 。加淀粉、食欲不振、精盐拌匀上浆 ,备用 。精盐 ,葱末,焦虑、鸡蛋1只 ,翻炒均匀后撒入姜丝 、去医院查各项指标都没问题。烦躁、下肚片炸黄后取出,这种病称为“慢性疲劳综合征” 。葱末,煮沸后下肚片、豆油 ,备用 。消食积 。加清汤适量,枸杞子、姜丝 ,另取一锅置于火上 ,熟猪肚250克,加油烧热,